Zadeldrukmeting tijdens de bike fit, de meerwaarde

door Sander Visschers | 11 april 2019 | Algemeen, Fietsafstelling/bike fit, Zadelpijn fietsen

Ik kreeg een dame op een trekkingsfiets, die steeds naar voren schoof op haar zadel. Bij aanvang doe ik altijd een uitgangsmeting. Dus een video, om bewegingen te analyseren. Maar ook doen we een zadeldrukmeting tijdens de bike fit. Naar voor glijden op het zadel...

The science of bike fitting

door Sander Visschers | 7 november 2018 | Algemeen, Fietsafstelling/bike fit

Een goede afstelling/ bike fitting van je fiets begint bij een goede intake en beoordeling van de mobiliteit en flexibiliteit van de fietser. Hoe diepgaand, hangt af van welke meting je doet en de aanwezige klachten. Het geeft inzicht in de oorzaak van de bestaande...

Zeurend, verkrampt gevoel en lage rugpijn tijdens het fietsen

door Sander Visschers | 4 juli 2018 | Algemeen, Rugpijn fietsen

Veel wielrenners klagen over lage rugpijn tijdens het fietsen. Een zeurende pijn die erger wordt als je bergop fietst, een zware versnelling trapt of een stuk tegen de wind in rijdt. De oorzaken van lage rugpijn kunnen heel verschillend zijn: beenlengteverschil,...

Bepaling cranklengte

door Sander Visschers | 15 januari 2018 | Algemeen, Fietsafstelling/bike fit, Pijn tijdens fietsen, Rugpijn fietsen

Bepaling cranklengte hoe zit het? Dit is een punt dat in alle gesprekken tot heftige discussies kan leiden. Op dat punt hebben wij veel onderzoek verricht en zelf ook testen gedaan. We zijn tot een verrassende conclusie gekomen en deze is ….. Hoe kleiner de...

Effect van afstelling schoenplaatjes tijdens fietsafstelling

door Sander Visschers | 12 oktober 2017 | Algemeen

INLEIDING Met betrekking tot de transmissie tussen atleten en fietsen, zijn schoenplaatjes van bijzonder belang: ze zijn de enige verbinding tussen fietsschoen en pedaal en kunnen individueel aangepast worden. Naast de longitudinale en transversale as kunnen bijna...

Balans is sleutel voor de juiste fietshouding

door Sander Visschers | 15 september 2017 | Algemeen

Tijdens mijn bikefits staat balans op de fiets centraal. Deze is voor iedereen individueel. Dit bepaald mede hoe je jouw vermogen kunt overbrengen op de pedalen, maar ook de druk op de handen en zelfs het zitcomfort op het zadel. Samen met jou bepalen we de perfecte,...