Ben je geopereerd aan knie of heup? En gaat het herstel je niet snel genoeg? Je wilt thuis ook aan je herstel werken? Zodat je weer sneller je dagelijkse acitiviteiten kunt oppakken. En je weer naar buiten kunt op je eigen fiets. De oplossing is de ROM-herstel pedaal...
Twee weken geleden had ik een klant met nek en schouderklachten tijdens het fietsen. Het was een zeurend, pijnlijk gevoel. Bij langere tochten, kost het haar ook moeite om nog goed naar voren te kijken. Ze was bij haar huisarts geweest en hij had geadviseerd om haar...
Heb jij tijdens het fietsen ook wel eens zo’n zeurend gevoel aan de binnenkant van je knie? Regelmatig hoor ik dat fietsers last hebben van pijn aan de binnenkant van de knie. Vaak komt dat omdat heup, knie en voet niet op 1 lijn beweegt. En je knie is...
Wie herkent het niet? Geen gevoel meer in de tenen? Tintelende tenen na een lange rit? Een brandend gevoel onder de bal van je voeten? Koude voeten? Of dat beklemmende gevoel op je wreef? Veel fietsers herkennen deze voetklachten tijdens het fietsen wel. Het kan je...
Zadelpijn: “Ik ben een sportieve wielrenner (man) van 61 jaar met lichte drukklachten aan mijn zitvlak in de omgeving van de zitbotjes. Ik heb nu altijd pijn tijdens het fietsen, wat mijn fietsplezier voor een groot deel verpest. Shockwave therapie en dry needling...
Veel wielrenners klagen over lage rugpijn tijdens het fietsen. Een zeurende pijn die erger wordt als je bergop fietst, een zware versnelling trapt of een stuk tegen de wind in rijdt. De oorzaken van lage rugpijn kunnen heel verschillend zijn: beenlengteverschil,...