door Sander Visschers | 8 mei 2019 | knieklachten fietsen, Pijn voeten fietsen
Knieklachten en fietsschoenen Wanneer je niet de juiste fietsschoenen hebt en onvoldoende steun onder je voeten. Kunnen knieklachten en voetklachten ontstaan. Belangrijk is dat de schoen, in combinatie met fietszolen. Jouw de maximale stabiliteit geven. Daar begint...
door Sander Visschers | 24 januari 2019 | knieklachten fietsen, Pijn tijdens fietsen
Heb jij tijdens het fietsen ook wel eens zo’n zeurend gevoel aan de binnenkant van je knie? Regelmatig hoor ik dat fietsers last hebben van pijn aan de binnenkant van de knie. Vaak komt dat omdat heup, knie en voet niet op 1 lijn beweegt. En je knie is...
door Sander Visschers | 10 juni 2018 | fiets schoenplaatjes
Wanneer mensen bij mij komen voor hun fietsafstelling kijk ik altijd eerst naar opvallende punten op zadel en schoenplaatjes. Schoenplaatjes laten soms een heel levensverhaal zien. En dan bedoel ik onder andere: Staat de rotatie wel goed afgesteld? Waar komt de meeste...
door Sander Visschers | 30 april 2018 | fiets schoenplaatjes, knieklachten fietsen, Onderdelen
Het effect van schoenplaatjes juist afstellen wordt heel vaak onderschat. Heel vaak hoor ik: “Ach, er zit speling op de plaatjes, dus als ik ze er neutraal onder zet is het altijd goed”. Ik hoor te vaak dat schoenplaatjes er gewoon neutraal onder gezet...
