Bikefitting en Orthopedie: Een Perfecte Combinatie voor Veilig en Comfortabel Fietsen Als orthopedisch technicus heb ik al meer dan 20 jaar ervaring in het verbeteren van mobiliteit en het herstellen van functionaliteit voor mensen met verschillende fysieke...
Je bent vastberaden om het beste uit jezelf te halen. Je volgt een strak trainingsschema, maar heb je ooit kritisch naar je zithouding op de fiets gekeken? Een goed afgestelde fiets die perfect past bij jouw lichaam, helpt je om meer kracht over te brengen op de...
Een bikefit voor je mounainbike, onzin? Vaak hoor ik van fietsers om me heen, dat de positie op een mountainbike minder belangrijk is. De reden die ze geven is dat de ritten veel korter zijn. Je zitten minder op het zadel en beweegt veel meer. Dus de afstelling van...
Wij horen zo vaak dat mensen met Lichen Sclerosus, vulva carcinoom, of prostaatklachten, willen fietsen maar dat dat moeilijk of niet gaat door de pijn die het zadel veroorzaakt. Neem contact op Fietsen met een Lichen Sclerosus, Vulva carcinoom,...
De fietsafstelling kan een enorme bijdrage leveren aan het klachtenvrij op de fiets zitten, maar er is meer dan enkel de fietsafstelling dat bijdraagt aan pijnvrij fietsen. In dit artikel vertelt sportfysiotherapeute Inge Klein Koerkamp hoe het verbeteren van enkel de...
Fietsen met bekkeninstabiliteit kan wanneer je zorgt dat je bekken goed wordt ondersteund tijdens het fietsen. Bekkeninstabiliteit ontstaat vaak tijdens of kort na de zwangerschap. Maar ook zonder zwangerschap kan je last van je bekken krijgen. Denk aan...
